Opis
Dieta wegańska
Ta dieta jest dla Ciebie jeśli chcesz:
Osiągnąć wymarzoną sylwetkę
Chcesz schudnąć, przytyć lub jeść zdrowe i zbilansowane posiłki.
Oszczędzić czas na wymyślanie, co zjeść
Gotowy jadłospis sprawia, że planowanie posiłków stanie się szybkie i bezproblemowe.
Jeść smacznie i różnorodnie
Przepisy w e-booku to nie tylko zdrowe, ale też pyszne i urozmaicone posiłki, dzięki czemu nie będziesz się nudzić w kuchni.
Zaoszczędzić pieniądze
Posiłki są skomponowane z łatwo dostępnych, tanich składników, dzięki czemu zdrowe jedzenie nie obciąży Twojego budżetu.
Ograniczyć mięso i nabiał
Nie chcesz rezygnować z różnorodnych i pysznych posiłków, dieta roślinna może pomóc poprawić samopoczucie, dostarczyć organizmowi więcej witamin i błonnika oraz wspierać odporność.
Mieć kontrolę
Regularne, sycące posiłki pomogą Ci uniknąć nagłych napadów głodu i niezdrowych przekąsek.