Dieta na wzdęty brzuch lunchbox- bez glutenu, bez laktozy, lowFODMAP

Pierwotna cena wynosiła: 65,00 zł.Aktualna cena wynosi: 50,00 zł.

Masz dość wzdętego brzucha, uczucia ciężkości i problemów trawiennych (IBS,SIBO)? Stworzyłam tego e-booka z myślą o osobach, które chcą jeść smacznie, lekko i bezpiecznie – także poza domem. 🍩😩 Mój e-book to aż 49 praktycznych przepisów, idealnych do zabrania ze sobą do pracy, szkoły czy na uczelnię. Wszystkie posiłki są: bez glutenu, bez laktozy, zgodne z zasadami diety lowFODMAP, według wytycznych Monash University🍏❤️ Nie musisz żyć w ciągłym dyskomforcie, rezygnować z ulubionych produktów ani testować kolejnych suplementów w ciemno. Często wystarczy dobrze zrozumieć swój organizm, sposób jedzenia i mechanizmy, które nasilają problem.

Opis


Dieta na wzdęty brzuch – lowFODMAP

Ta dieta jest dla Ciebie jeśli chcesz:

Zaczynasz dietę lowFODMAP

Szukasz sprawdzonych przepisów i jasnych wskazówek, które pomogą Ci bezpiecznie przejść przez dietę lowFODMAP.

Oszczędzić czas na wymyślanie, co zjeść

Gotowe przepisy na posiłki sprawią, że planowanie diety stanie się szybkie i bezproblemowe.

Zmagasz się z zespołem jelita drażliwego (IBS)

Dieta low FODMAP została opracowana właśnie z myślą o osobach z IBS – może znacząco zmniejszyć objawy, takie jak ból brzucha, nadmierne oddawanie gazów, uczucie ciężkości czy wzdęcia.

Cierpisz na uciążliwe wzdęcia i gazy

Jeśli często doświadczasz dyskomfortu trawiennego, dieta lowFODMAP pomoże Ci zidentyfikować i wykluczyć produkty, które nasilają te objawy.

Mieć więcej energii na codzień

Odpowiednio dobrane składniki odżywcze pomogą Ci czuć się lekko, a jednocześnie pełnym sił do działania.

Masz rozpoznane SIBO

W leczeniu SIBO często stosuje się dietę low FODMAP jako element wspomagający – pomaga ograniczyć nadmierny rozwój bakterii i złagodzić objawy.

Co znajdziesz w E-book’u?

favorite49 przepisów bez glutenu, bez laktozy i zgodnych z dietą low FODMAP przygotowaną przez dietetyka, według wytycznych Monash University.
favoriteE-book został podzielony na cztery główne części, odpowiadające rytmowi dnia:
🥣 Śniadania – 12 propozycji
🍎 Drugie śniadania / przekąski – 12 pomysłów
🍲 Obiady – 13 prostych i pełnowartościowych dań
🌙 Kolacje – 12 lekkostrawnych przepisów na zakończenie dnia
favoritePraktyczne wskazówki dotyczące każdego etapu diety lowFODMAP
favoriteZdjęcia do każdego przepisu – zobacz, jak wygląda gotowe danie.
favoritePlik w formacie PDF – wygodny układ, który ułatwia korzystanie.
favoritePomocne podpowiedzi, jak bezpiecznie i świadomie przejść przez ten proces.

Koniec z ciągle wzdętym brzuchem, dyskomfortem po jedzeniu i uczuciem „napompowania”. Pokażę Ci, jak poprawić trawienie bez głodówek i drogich preparatów.

Opinie klientów

Google
Kasia Wojdanowska profile picture
Kasia Wojdanowska
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Polecam, łatwe i smaczne przepisy Pani Andżelika uprzejma bardzo pomocna.
Google
Beata Kazieczko profile picture
Beata Kazieczko
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Ciekawe i proste przepisy, fachowe podejście do problemu. Bardzo polecam
Google
Wojtek Lubas profile picture
Wojtek Lubas
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Zajebiste i proste przepisy , pelen profesjonalizm i swietnie zbilansowane diety
Google
Julia Juleczka profile picture
Julia Juleczka
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Rewelacja! Dieta jest super zbilansowana, smaczna i przede wszystkim przynosi realne rezultaty bez ogromnych wyrzeczeń. Gorąco polecam!
Google
łukasz suszek profile picture
łukasz suszek
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Schudłem aż 10 kilo, i czuję się świetnie! Przepusy są proste w przygotowaniu i bardzo smaczne. Polecam
Google
Justyna Szlosek profile picture
Justyna Szlosek
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Świetne przepisy! Posiłki smaczne, zdrowe, kolorowe, przyjemne dla oka, co ułatwia trzymanie diety. Polecam nawiązanie współpracy.
Google
Joanna Odój profile picture
Joanna Odój
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
W stu procentach jestem zadowolona ze współpracy z panią Andżeliką. Dzieki jej przepisom udało mi sie zmniejszyc masę ciała. Szczerze polecam.🤗
Google
Ewa Solarz profile picture
Ewa Solarz
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Polecam! świetne i smaczne dania.
Google
Bartek Marszal profile picture
Bartek Marszal
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Polecam

Podobne produkty